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Fisiologia Dels Esports De Resistència A La Muntanya (Manuals de muntanya) de Fabienne Durand,Kilian Jornet Burgada,Yannick Garcia Porres

Descripción - Reseña del editor Aquesta obra didàctica és el fruit de la col·laboració entre Kilian Jornet, gran campió de la resistència en entorns de muntanya, i Fabienne Durand, fisiòloga de l'exercici apassionada per la muntanya. El llibre ens proposa analitzar els principals sistemes de l'organisme que participen de l'exercici, les seves adaptacions i els seus límits en el context de l'altitud. S'hi aborden problemes característics dels atletes entrenats en la resistència, com ara la hierreactivitat bronquial, la hipoxèmia de l'exercici o l'estrès oxidatiu. S'hi presenten un cojunt d'elements ineludibles, tant d'ordre anatòmic com fisiològic, de manera clara i sintètica, complementats amb apunts, fotografies i figures a tot color. Per il·lustrar aquestes contribucions científiques, a cada capítol Kilian Jornet ens revela les seves estratègies relatives a l'esforç i els seus límits, així com informacions sobre la realitat de la seva pràctica. Ens explica com fer servir sobre el terreny les dades fisiològiques per optimitzar el seu entrenament. Biografía del autor Fabienne Durand és catedràtica de la Facultat de Ciències i Tècniques de l'Activitat Física i Esportiva de la Universitat de Perpinyà Via Domitia a Font Romeu i directora del laboratori de recerca Performance Santé Altitude (Rendiment Salut Altitud). És fisiòloga de l'exercici, una apassionada de l'alta muntanya i practicant habitual d'aquesta activitat. Kilian Jornet Burgada és esportista d'alt nivell d'atletisme de muntanya i esquí de muntanya. Vencedor en tres ocasions de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc amb ben just 25 anys, se'l considera el principal campió de la resistència en entorns de muntanya d'aquesta dècada. El seu rendiment excepcional li ha fet guanyar-se el respecte de milers d'esportistes, però també dels fisiòlegs de l'exercici.

Detalles del Libro

Name: Fisiologia Dels Esports De Resistència A La Muntanya (Manuals de muntanya)
Autor: Fabienne Durand,Kilian Jornet Burgada,Yannick Garcia Porres
Categoria: Libros,Ciencias, tecnología y medicina,Medicina
Tamaño del archivo: 9 MB
Tipos de archivo: PDF Document
Descargada: 125 times
Idioma: Español
Archivos de estado: AVAILABLE

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